Modern Arnis Neumarkt e.V.
Modern Arnis - Kampfkunst, Selbstverteidigung und Fitness
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Philippinische Kampfkunst und effektive Selbstverteidigung
Wir betreiben das Modern Arnis nach dem Curriculum der Sportschule Wales (Verband). Die Sportschule Wales wurde 2013 gegründet. Wer mehr wissen möchte, kann sich auf der Verbandswebseite informieren.
Modern Arnis ist eine philippinische Kampfkunst und unser Schwerpunkt ist die Selbstverteidigung. Andere Bezeichnungen für FMA ("Filipino Martial Arts") sind Kali, Escrima oder auch einfach nur Stockkampf. Trainiert wird im Arnis mit einem oder zwei Rattanstöcken. Alle erlernten Techniken und Konzepte werden dann vom Stock auf andere Waffen und Alltagsgegenstände übertragen, sie können aber auch waffenlos ausgeführt werden. Auch das Üben mit Pratzen zum Entwickeln einer guten Schlag- und Körpermechanik (vgl. Boxen und Krav Maga) gehört dazu. In unserem stilübergreifenden Training fließen zusätzlich Inhalte aus dem Judo, Ju Jutsu, Kickboxen und Ringen ein.
Unser Training möchte alle Aspekte einer modernen Kampfkunst vermitteln. Neben dem Erlernen von Techniken und Konzepten sind Fitness, Kräftigung und Dehnung essentielle Bestandteile des Trainings. Aber auch Freikampf im Stand, ähnlich dem Kickboxen und Thaiboxen sowie Sparring mit Softsticks oder mit Rattansticks (mit Schutzausrüstung wie Fechtmaske und Handschuhen) gehören dazu.
Unsere Standorte
Hier finden Sie alle Infos zu unseren regulären Trainingszeiten und unseren Standorten in Neumarkt in der Oberpfalz, Pilsach und Berg bei Neumarkt.
Probetraining
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich, bitte melden Sie sich vorher telefonisch oder per E-Mail an. Hier gibt es Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Mitglied werden
Hier können Sie sich über unsere aktuellen Beiträge informieren und den Antrag auf Mitgliedschaft im Modern Arnis Neumarkt e.V. herunterladen.
Unsere Trainingszeiten und Standorte
Hier können Sie sich über die Standorte und regulären Trainingszeiten unseres Vereins Modern Arnis Neumarkt e.V. und weitere Trainingsmöglichkeiten unseres Verbandes Modern Arnis Sportschule Wales informieren.
Wenn Sie nicht sicher sind, welches Dojo am nächsten für Sie ist, dann sehen Sie sich unsere Übersichtskarte mit allen Standorten an.
Die GoogleMap mit den Standorten der Sportschule Wales kann leider aktuell nicht angezeigt werden! Sie haben der Nutzung von Cookies bisher noch nicht zugestimmt oder diese aus Datenschutzgründen abgelehnt.
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Modern Arnis Neumarkt e.V. in Neumarkt
Kontakt: Sebastian Wales
Telefon: 09189 37 99 644
E-Mail: info@sportschule-wales.de
Webseite: www.modern-arnis-neumarkt.de
Hinweis: Das Training findet Dienstag und Freitag in der Schulturnhalle der Grundschule in der Bräugasse sowie Samstag in der Grundschule Woffenbach statt. Das Training am Freitag findet nur von April bis Oktober statt, da die Hallenzeit eingeschränkt ist. Alternativ kann am Freitag dann in Pilsach trainiert werden. In den Schulferien können die Hallen nicht benutzt werden. In den Sommerferien findet das Training alternativ am Volksfestplatz statt.
Grundschule Bräugasse
92318 Neumarkt in der Oberpfalz Auf Karte zeigen
| Di | 18:30 - 20:00 Uhr | Training für alle |
| Fr | 17:15 - 18:45 Uhr | Training für alle (Apr. - Sep.) |
Grundschule Woffenbach
Fibelstraße 1, 92318 Neumarkt in der Oberpfalz Auf Karte zeigen
| Sa | 10:00 - 13:00 Uhr | Studygroup, Prüfungen, Termine nach Absprache |
Volksfestplatz an der Brücke
92318 Neumarkt in der Oberpfalz Auf Karte zeigen
| Fr | 17:15 - 18:45 Uhr | Training für alle (Sommerferien) |
DJK Pilsach e.V. in Pilsach
Kontakt: Sebastian Wales
Telefon: 09189 37 99 644
E-Mail: info@sportschule-wales.de
Webseite: www.djk-sv-pilsach.de
Hinweis: Das Training findet in der Schulturnhalle in Pilsach statt.
Turnhalle der Grundschule Pilsach
Schulstraße 10, 92367 Pilsach Auf Karte zeigen
| Mi | 17:00 - 18:00 Uhr | Jugendliche ab 10 Jahren |
| 18:15 - 19:45 Uhr | Erwachsene ab 16 Jahren | |
| Fr | 20:00 - 21:30 Uhr | Erwachsene ab 16 Jahren |
| 10:00 - 13:00 Uhr | Studygroup, Prüfungen, Termine nach Absprache |
Sportschule Wales Hauptquartier in Berg bei Neumarkt
Kontakt: Sebastian Wales
Telefon: 09189 37 99 644
E-Mail: info@sportschule-wales.de
Webseite: www.sportschule-wales.de
Einzeltraining, individuelle Prüfungsvorbereitung, Trainerausbildung und Onlinetraining nach Absprache möglich.
Sportschule Wales Hauptquartier
Langenthaler Straße 47, 92348 Berg bei Neumarkt Auf Karte zeigen
| Mo | 18:00 - 20:00 Uhr | Ab Braungurt |
Probetraining und Antworten auf häufig gestellte Fragen
Sie erhalten hier Antworten auf Fragen, die uns am häufigsten gestellt werden. Wenn Sie weitere Fragen haben, können Sie uns gerne anrufen oder eine E-Mail schreiben. Wir halten ein Probetraining für das sinnvollste Entscheidungskriterium, denn dabei kann man die Gruppe, die Trainer, die Atmosphäre beim Training und vieles mehr am Besten kennenlernen.
Ansprechpartner für Probetraining
Haben Sie Fragen zu unserem Angebot, zu unseren Standorten und Trainingszeiten oder zum Probetraining? Dann rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine E-Mail. Ich freue mich auf Ihre Nachricht. Sie erreichen mich unter folgenden Kontaktdaten:
Sebastian Wales
Was benötige ich für das Probetraining?
Zum Probetraining werden normale Sportkleidung und Hallenschuhe benötigt. Alternativ kann auch Barfuß trainiert werden. Es ist sinnvoll, etwas zu Trinken dabei zu haben, da das Training anstrengend sein kann. Materialien wie z.B. Stöcke werden im Probetraining kostenlos zur Verfügung gestellt. Hier finden Sie Ansprechpartner und Trainingszeiten für ein Probetraining an Ihrem gewünschten Standort.
Welche Ausrüstung brauche ich für ein regelmäßiges Training?
Im Modern Arnis werden zu Beginn zwei Trainingsstöcke aus Rattan benötigt. Diese nutzen sich mit der Zeit ab, so dass je nach Intensität alle ein bis zwei Jahre neue Stöcke notwendig sind. Während des Probetrainings werden Stöcke kostenlos zur Verfügung gestellt. Später werden weitere Trainingswaffen und Schutzausrüstung und Pratzen benötigt, die ebenfalls zunächst zur Verfügung gestellt werden. Die Modern Arnis Uniform, bestehend aus Hose (ca. 25 Euro) und T-Shirt (ca. 15 Euro) ist optional, wer aber Prüfungen ablegen möchte, benötigt diese spätestens zum ersten Prüfungstermin.
Für wen ist das Training geeignet, welche Voraussetzungen muss ich mitbringen?
Das Training ist für Frauen, Männer, Kinder, Jugendliche und Erwachsene gleichermaßen geeignet. Das Alter spielt beim Einstieg in das Modern Arnis Training keine Rolle, da es keine Mindestanforderungen an Beweglichkeit, Kraft, Koordination usw. stellt. Unsere Mitglieder sind zwischen 10 und ca. 65 Jahren alt. Vorkenntnisse in anderen Kampfkünsten sind nicht notwendig. Wenn Sie körperliche Einschränkungen mitbringen und Sie sich diesbezüglich nicht sicher sind, sprechen Sie uns bitte einfach dazu an.
Was und wie wird trainiert?
Über die Inhalte und Konzepte des Trainings können Sie sich auf der Webseite unseres Verbandes informieren: Modern Arnis in der Sportschule Wales.
Ist Modern Arnis zur Selbstverteidigung geeignet?
Auf diese Frage kann mit einem deutlichen Ja geantwortet werden. Selbstverteidigung gegen einen oder mehrere Angreifer mit und ohne Waffen, sowie die Übertragbarkeit auf Alltagsgegenstände zieht sich durch das gesamte Programm.
Wie lange dauert es, bis ich mich verteidigen kann / bis ich den schwarzen Gürtel habe?
Jeder Teilnehmer bringt unterschiedliche Voraussetzungen mit und trainiert auch unterschiedlich oft und intensiv, daher kann man keine pauschale Antwort auf diese Frage geben. Um die gelernten Techniken und Konzepte realistisch anwenden zu können, sind viele viele Trainingsstunden notwendig. Das Lernen dauert ein Leben lang.
Wie kann ich Mitglied werden?
Entscheiden Sie sich nach dem Probetraining dazu, Mitglied in unserem Verein Modern Arnis Neumarkt e.V. zu werden, laden Sie sich bitte das folgende PDF herunter, drucken es aus und bringen es ausgefüllt ins nächste Training mit.